小孩弱视训练的方法多种多样，每种方法都有其特定的适应人群。以下是一些比较好的弱视训练方法，但请注意，情况因人而异，且需要长期坚持和配合专业的指导。
1. 遮盖法
使用黑布或其他遮光材料遮盖健康的眼睛，强迫弱视眼进行注视和训练。这种方法可以锻炼弱视眼的视功能，刺激视觉发育。遮盖法简单、经济、易行，是弱视矫正的基础方法。
2. 精细目力训练
通过让孩子进行一些精细的目力活动，如穿针、串珠子、描画、刺绣等，来刺激弱视眼的视觉发育。这些活动可以根据孩子的年龄、智力和视力情况来选择和调整。精细目力训练有助于改善弱视眼的视力和视觉功能，是弱视训练中的重要组成部分。
3. 矫正屈光不正
首先进行散瞳验光，取得准确的验光度数后，配戴合理矫正眼镜。这有助于使物体在视网膜上清晰成像，是矫正弱视的关键一步。矫正屈光不正是基础，只有确保物体在视网膜上清晰成像，才能进一步进行弱视训练。
4. 光刷训练、红光闪烁训练和光栅训练
光刷训练：进一步刺激黄斑部位，尤其对旁中心注视作用明显。
红光闪烁训练：采用波长为630纳米的红光刺激眼底黄斑中心区域细胞，加速细胞生长，改善视力。
光栅训练：利用电脑多媒体形式对视功能进行精细目力训练。
这些训练方法通过不同的方式刺激视觉系统，有助于改善弱视眼的视力和视觉功能。
5. 后像增视法
利用弱视仪器进行矫正，一般每天做1～2次，每次做5分钟。根据弱视情况可采取戴镜或不戴镜做。后像增视法是一种专业的弱视矫正方法，对于某些类型的弱视有较好的矫正作用。
小孩弱视训练的方法多种多样，应根据孩子的具体情况选择合适的训练方法并在专业的指导下进行。同时，家长的支持和配合也是弱视矫正成功的关键因素之一，弱视矫正情况因人而异，应根据孩子的具体情况制定个性化的训练方案并定期检测视力进行调整方案。